폭염으로 발생할 수 있는 온열질환 종류와 응급조치 방법

      어제부터 갑작스럽게 날씨가 더워지면서 지금부터 더위에 대비해야 한다는 말들이 많이 나오는 가운데 폭염에 따라 발생할 수 있는 온열질환의 종류와 응급조치, 예방법에 대해 이야기하고자 합니다.             1. 폭염의 정의       매우 심한 더위를 뜻하는 용어인데 폭염은 나라와 연구결과에 따라 수치적인 정의가 매우 다양합니다.     현재… 폭염으로 발생할 수 있는 온열질환 종류와 응급조치 방법 계속 읽기

젊을 때 미리 고혈압 알고 대비하기!!

    외가는 암에 대해 가족력이 있다면 친가는 고혈압과 당뇨에 대한 가족력이 있는데 30대 중반인 남동생이 이번 건강검진을 통해 벌써 고혈압 진단 전까지 진단을 받게 되면서 이젠 나이가 들어 걸릴 수 있는 고혈압, 당뇨가 아니라는 것을 새삼 알게 되었는데 고혈압은 ‘침묵의 살인자’라는 명칭이 있을 만큼 초기에는 증상이 뚜렷하지 않기에 발견이 어렵습니다.     이번에 검진을… 젊을 때 미리 고혈압 알고 대비하기!! 계속 읽기

냉방병으로 오해하기 쉬운 ‘레지오넬라증’에 대해 제대로 알고 대비하기

    워낙 추위를 많이 타다 보니 여름에도 에어컨, 선풍기를 정말 더울 때 아니면 잘 사용을 하지도 않지만 사용을 한도해도 냉방병이 걸릴까 봐 온도를 조절하면서 주의를 하는데 냉방병과 레지오넬라증이 발병시기가 비슷하기도 하고 증상도 비슷해 질병 간의 오해를 하기 쉽다는 정보를 알게 되어 이번 시간에는 ‘레지오넬라증’에 대해 알아보고 모두가 미리 대비하였으면 합니다.        … 냉방병으로 오해하기 쉬운 ‘레지오넬라증’에 대해 제대로 알고 대비하기 계속 읽기

뻐근한 목 거북목에 시작, 목 디스크 미리 관리하세요!!

      은행에 10년 넘게 근무할 때도 지금처럼 집에서 책상에서 업무를 보는 경우가 많은데 은행 창구데스크의 높이가 일정하다보니 키가 큰 나에게 조금 높이가 맞지 않아 불편한 자세로 앉아 업무를 하다보니 뒷목이 뻐근한 적이 자주 있었습니다.     퇴직 후 목과 어깨가 불편하여 병원에 가게 되었고, 관리를 제대로 하지 않으면 거북목으로 외형적으로나 척추가 문제가 생겨… 뻐근한 목 거북목에 시작, 목 디스크 미리 관리하세요!! 계속 읽기

입술 물집 제대로 알고 예방하고 치료하기!!

      피부가 약하다 보니 자주 생기는 질환이 여러 가지 있는데 그 중 에 피곤하거나 컨디션이 안 좋을 때 가장 쉽게 발생하는게 바로 입술 물집입니다. 이 입술 물집을 ‘단순 포진’이라고 하는데 모든 사람에게 생기는 질환은 아니지만 상당히 흔히 발생하는 질환으로 저도 자주 고생하고 있는 질환 중 하나인데 정확히 질환에 대해 알고 예방하고 치료하기 위해… 입술 물집 제대로 알고 예방하고 치료하기!! 계속 읽기

잇몸 건강 지속적인 관리가 필요합니다.

      어릴 적 유치가 빠지고 영구치가 나면서 치아가 다른 사람보다 한 개가 더 있어 덧니가 있으면서 아무래도 얼굴쪽이라 신경이 쓰여 치아교정이라던지 구강관리라던지 관심이 많았고 지금도 그런 상태입니다.     검사 결과 치아교정은 불가능했고, 덧니가 다른 이와 다르게 돌출이 되다보니 잇몸이 상하는 경우가 잦았는데 잇몸은 치아를 지탱하는 역할을 하는 치주조직의 일부로 치주질환을 예방하고 관리하는… 잇몸 건강 지속적인 관리가 필요합니다. 계속 읽기

봄의 불청객, 꽃가루 알레르기 예방 및 관리 알아두기

    미디어에서 전국의 벚꽃축제 기간을 안내하고 있는 지금 이젠 겨울이 지나가고 따스한 햇살과 함께 봄이 찾아왔습니다.   추위를 많이 타 봄이 오는게 너무나도 좋지만 남편이 비염이 심해 꽃가루 알레르기로 매년 고통을 받는 기간이도 합니다.   하지만 꽃과 나무를 좋아하는 우리로썬 꽃가루 알레르기롤 인한 불편감을 최소화 할 수 있도록 꽃가루 알레르기의 원인, 증상 그리고 이를… 봄의 불청객, 꽃가루 알레르기 예방 및 관리 알아두기 계속 읽기

젊은 나이에도 위험한 치매 이젠 안심할 수 없습니다.

      일반적으로 치매는 65세 이상 노인층에서나 많이 발병하는 것으로 알고 있으나 비교적 젊은 40 ~ 50대에서도 발병은 할 수 있는데 이렇게 65세 이전에 발병하는 치매를 ‘조발성 치매’라고 합니다.     ‘조발성 치매’란 노인성 치매에 비해 진행이 빠른 편이며 인지기능저하(기억력 감퇴) 뿐만이 아니라 언어장애, 운동장애 등 임상 증상이 다양하여 신경학적 검사, 유전적 검사를 비롯하여… 젊은 나이에도 위험한 치매 이젠 안심할 수 없습니다. 계속 읽기

발행일
카테고리 건강 태그

현제 일본에서 발생하고 있는 독성쇼크증후군(STSS) 정보 및 예방수칙 알아두기!!

      작년부터 해외여행이 자유롭고 엔화가 저렴하다보니 많은 한국 사람들이 일본으로 관광을 가는 상황에서 최근 일본인 내국인에게 연쇄상구균 독성쇼크 증후군(STSS) 환자가 급증하자 국내에서도 우려가 커지고 있습니다.     질병관리청은 국내에서 이 질병이 유행가능성은 낮으나 국내외 발생동향을 면밀히 모니터링 중이라고 밝힌 강누데 STSS 질병에 대한 정보와 일본과 국내에 현 상황 그리고 예방수칙에 대해 정보를 공유하고자… 현제 일본에서 발생하고 있는 독성쇼크증후군(STSS) 정보 및 예방수칙 알아두기!! 계속 읽기

심장과 뇌 건강을 위한 운동과 음식관련 정보

      우리나라의 사망원인통계에 순위를 보면 남녀 사망원인 1위가 모두 암이긴 하나 다양한 종류의 암 종류가 포함되어 있기에 비슷한 특성을 가진 질환으로 분류할 때는 심뇌혈관질환이 성별에 상관없이 사망원인 1위입니다.         보험상품에도 암보험 그 다음으로 보장을 많이 하는 특약으로 심뇌혈관질환에 관련 된 협심증, 심근경색증, 뇌졸중, 뇌출혈이 있는 만큼 가족력까지 있어 신경을 쓰는… 심장과 뇌 건강을 위한 운동과 음식관련 정보 계속 읽기